Start

Ännu en träningsform…

Kanske är du sugen på att komplettera din redan aktiva livsstil med en ny träningsform, kanske suckar du över att det nu finns ännu en att välja på eller så kanske vill du komma igång med något och bryta vardagen. Oavsett så kan vi bekräfta att SUP kommer ge dig utmaningar både för din hjärna och ditt hjärta. Du kommer att känna på att det är en dynamisk helkroppsträning vilken kan utövas året runt!

Logistiken är enkel med en SUP-bräda. Du tar den enkelt med dig vart du än är och vart du än vill upptäcka nya saker.

För att du ska få ut det mesta möjliga av din paddling, minimera risker för skador och få koll på den säkerhet som krävs så finns vi för dig. Kontakta oss gärna på hej@dynamicbysup.com om du vill veta mer.

SUP – Stand Up Paddle boarding eller ståpaddling är en kombination av surfing och paddling. I ståpaddling aktiveras våra balanssystem på ett sådant sätt och vi kommer åt de unika träningseffekter som är kopplade till hur kroppens stabiliserande- och mobiliserande muskler ska samverka.

Certifierad instruktör för CROSSWATER-teknik
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close